E lá vou eu .... nesta nova empreitada de jejum de sucos por 21 dias. Não é a primeira vez que embarco neste caminho e toda vez a experiência é nova e única; novos desafios, novas percepções, apesar das diferenças no caminho o final é sempre compensador, o corpo super agradece, a mente torna-se mais focada, a auto estima vai lá em cima e o coração se enche  de uma alegria indescritível, só quem passa pela experiência pode entender. Passar 21 dias sem ingerir de comidas sólida mexe não só com o organismo que se alcaliniza e nos proporciona em poucos dias uma sensação de vitalidade indescritível, mas também meche com o mental, com o emocional, com o espiritual. É um período de absoluto autoconhecimento, te convido a diminuir o ritmo, sair do automático e aproveitar esta viagem . A comida é muitas vezes uma forma de distração para mascarar nossos problemas. Comemos emocionalmente. Somos viciados no prazer de comer e como todo vício sempre queremos mais e mais. Amanhã i